Sarva Prâna

Descriptif

Massage ayurvédique du dos : « Sarvapranâ »

Technique de massage à l’approche douce mais profonde qui favorise à la fois la souplesse et la tonicité du dos afin de développer sa puissance musculaire.

Dans les textes fondateurs de l’ayurvéda, la colonne vertébrale symbolise l’arbre de vie représentant l’axe de notre verticalité, qui se dirige vers la Terre pour s’enraciner, s’ériger vers le ciel et trouver la spiritualité. Le massage Sarvapranâ renforce l’ancrage au sol qui active notre capacité à prendre des décisions et nous aide à lâcher prise.

La gestuelle est basée sur deux éléments : le Feu dont le principe est l’action, la transformation, et la Terre, dont le principe est la stabilité, la protection. Les mouvements de glissés, de frottés toniques, de percussions rapides et de pressions circulaires lentes et profondes permettent de libérer les tensions d’origine physiques ou emotionnelles, de réajuster notre verticalité et tend à éliminer les énergies négatives.

Cette technique dynamisante est pratiquée en Inde durant la phase d’entraînement pour les sportifs de haut niveau et de préparation à toute activité physique. Elle apporte à la personne qui reçoit du tonus et aide à dépasser ses performances sportives.

Objectif de la formation

Être capable de réaliser un massage indien à l’approche douce mais profonde qui favorise à la fois la souplesse et la tonicité du dos afin de développer la puissance musculaire du dos à une clientèle en spa et institut de bien-être.
Ce module de formation est associé à la certification de Technicien Spa et bien-être (Bloc 1) N° 34 921.

Programme
pédagogique

Jour 1 et 2

• Accueil des participants.
• Présentation du formateur et des participants.
• Présentation du déroulement du stage.
• Apprentissage de l’accueil, des précautions, contre-indications en lien avec le massage, de la réception et de l’installation d’un client.
• Apprentissage du protocole de massage traditionnel venu d’Inde et dont la gestuelle est basée sur deux éléments : le Feu dont le principe est l’action et la transformation, et la Terre, dont le principe est la stabilité et la protection.  

Support pédagogique

Un cahier est distribué au stagiaire.

Méthode pédagogique

Méthode participative et active.

Le formateur apporte un champ théorico-pratique afin de permettre aux stagiaires de se repérer dans les techniques d’application de la méthode de massage. Le stagiaire applique les approches techniques de massage sur un modèle, il est contrôlé tout au long de la pratique par le formateur qui a pour objectif de lui apporter un geste d’application juste et approprié au type de modèle à masser.

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